随着2024年奥运会在巴黎的盛大开幕，大众参与体育的热情日益高涨。为发挥“体育宣传周”作用，促进全民健康水平提升，洪山体育中心场馆于8月8日全民健身日免费向公众开放，从苍苍白发的老人到朝气蓬勃的孩童，不同年龄段的健身爱好者们汇聚一堂，以运动激情助燃奥运盛事KU游体育。
当清晨的第一缕阳光洒满大地，洪山体育馆早已人头攒动。“平时工作忙，很少有机会来这些专业的场馆锻炼，今天正好赶上免费体验，真是太棒了！”一位年轻的白领在羽毛球场上奋力挥拍，汗水沿着脸颊滑落，却难掩他眼中的兴奋与满足。
今年，洪山体育馆积极响应全民健身日的号召，特别推出了16片免费开放的羽毛球场地。走进场馆，只见球场上空羽毛球来回穿梭，划出一道道优美的弧线。参与者们不仅抢场地的速度快如闪电，更在实战中展现出了非凡的球技与反应能力。他们的步伐轻盈而敏捷，一会儿一个滑步向前轻轻一挑，一会儿又是纵身一跃来一记凌厉的扣杀，一举一动间都透露出长期锻炼所积累的扎实功底。从晨光初照的清晨10点，直至夜幕低垂的晚上22时，洪山体育馆内始终保持着高人气，全天共接待健身群众1234人次，这一数字不仅是对场馆组织能力的一次考验，更是全民健身理念深入人心、蓬勃发展的生动写照。
另一边，英东游泳馆内也是热闹非凡。和往年一样，游泳馆通过洪山体育中心微信公众号平台提前向公众发放了1200张游泳体验券，在全民健身日当天，更有550张游泳体验券在现场惊喜放送，让这份运动的快乐触手可及。步入游泳馆，池水湛蓝，清澈见底。泳池中，无论是矫健的泳者还是初学的小朋友们，都全力以赴地劈波斩浪，享受着与水共舞的自由与畅快。据悉，游泳馆全民健身日当天共免费开放10个小时（含晨练时间段），免费游泳体验券核销1363张，年卡入馆446次，共接待健身群众1809人次。
为确保游泳者的安全，游泳馆在池边配备了专业的救生团队，他们时刻关注着泳池内的每一个动态，以高度的责任心和专业的技能守护着每一位泳者的安全。同时，游泳馆内的服务人员也以饱满的热情和细致的服务，为群众营造了一个既热情洋溢又秩序井然的游泳环境。
随着全民健身日的深入，洪山体育中心全面优化并充分利用场地资源与教学资源，组织了一支专业社会体育指导员队伍，为健身爱好者们提供专业、贴心的公益教学指导服务，有效促进了体育运动的普及与提升。
洪山体育馆特别针对羽毛球运动中的双打项目，精心开设了羽毛球双打基本站位技巧指导课程。通过实景教学，让参与者们加深理解磨炼技能，实现了理论与实践的有机结合。英东游泳馆在高峰时段组织游泳社会指导员在泳池旁为健身群众提供游泳公益教学指导，无论是初学者还是老泳客，朋友结伴或者亲子同行，都可以来学习如何更科学地进行游泳运动。许多泳客表示此次公益开放让大家清晰感受到了全动的氛围，希望以后也能多多坚持体育锻炼。
正值“体育宣传周”之际，洪山体育中心社区运动健康中心策划并推出了为期一周的成人科学健身公益科普活动。活动现场，专业教练为群众提供个性化的健身方案，耐心解答关于健身目标、运动计划、饮食搭配等方面的问题，帮助他们明确健身方向。同时，在体测评估区利用先进的体测设备，为参与者进行免费的身体成分分析、心肺功能测试、柔韧性测试等，帮助他们了解自己的身体状况，为制定个性化的健身方案提供科学依据。
此外，为了让群众亲身体验科学健身的魅力，中心还特别安排了多节精彩的健身课程体验环节，涵盖有氧运动、力量训练、瑜伽拉伸等多个领域，由经验丰富的健身教练亲自授课，确保群众在享受运动乐趣的同时，也能学到正确的运动姿势和技巧。值得一提的是，此次公益活动还特别邀请了专业的康复治疗师加入指导团队，他们专注于运动损伤的预防与康复指导，为群众提供针对性的建议和治疗方案。无论是日常锻炼中的小伤小痛，还是长期积累的慢性疼痛问题，都能在这里得到专业的解答和帮助。
此次公益科普活动将持续至8月14日，其间每天都会有新的精彩内容等待着健身爱好者的参与和体验。洪山体育中心社区运动健康中心诚挚邀请社会各界的朋友积极参与其中，共同享受科学健身带来的健康与快乐。
全民健身与奥运同行。此次全民健身日场馆免费开放活动，不仅为群众提供了优质的健身资源，更激发了大家参与体育运动的热情。后续，洪山中心将通过实际行动推动全民健身运动的普及和发展，让更多人了解体育、热爱体育、参与体育，形成积极向上的生活方式和良好的社会风尚。
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